Однокомнатная квартира является психологической ловушкой для жильцов

Однокомнатная квартира является психологической ловушкой для жильцов

Однокомнатная квартира долгое время являлась мечтой почти каждого советского молодого человека. В период рыночной экономики популярность однокомнатных квартир только возросла из-за их доступной цены. Каждый мечтает обзавестись собственным углом, создать семью, родить детей, и не жить при этом вместе с родителями. Но, по мнению психологов и врачей, такое жилье представляет собой реальную опасность для нервной системы взрослых людей и здоровья детей.

Чем опасно проживание в однокомнатной квартире

В психологии существует отдельное направление, которое изучает воздействие дизайна на человека. Ученые выявили прямую зависимость площади, в которой проживает человек, и его психического состояния. Как оказалось, небольшие пространства порождают стрессы, раздражительность, агрессию, желание изолироваться от близких, часто провоцируют употребление алкоголя или наркотиков.

Особое внимание исследователи уделяют влиянию пространства на подрастающее поколение. Оказалось, что дети из тесного однокомнатного мира хуже учатся, более замкнуты, чаще пропускают занятия, гораздо больше болеют инфекционными заболеваниями.

Это объясняется довольно просто: человеку, даже маленькому, необходима личная территория для жизни. Ее нехватка сказывается и на здоровье: в тесноте бактерии распространяются гораздо быстрее, болезнь одного из членов семьи вызывает одновременное заражение всех остальных. Кроме этого, ограниченность места влечет ослабение иммунной системы и появление лишнего веса.

В однокомнатных квартирах, как правило, отсутствует центральная вентиляция, что приводит к застою воздуха и концентрации вредных микроорганизмов. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют жителям однокомнатных квартир побольше бывать на свежем воздухе и регулярно проветривать помещения.

Если на одного проживающего приходится около 7 кв. м площади, вероятность заболеть простудными инфекциями больше на 30%. Оказалось, что люди, живущие в стесненных условиях длительное время, в конечном счете сокращают свою жизнь на 8 лет.

Специалистами в области эргономики разработаны нормативы площади, которые считаются допустимыми для комфортного проживания:

  • 14 кв. м на одного человека — санитарная норма;
  • 33 кв. м — социальная норма на одного жильца;
  • 42 кв. м — для семьи из двух человек;
  • 54 кв. м — для троих.

Как можно улучшить условия проживания в однокомнатной квартире

Советы психологов сводятся к следующему: в маленькой квартире нужно стараться избегать конфликтов, чаще гулять на воздухе, проветривать комнату, выделить каждому небольшое личное пространство, не захламлять квартиру, поддерживать чистоту и порядок.

Более интересными являются советы дизайнеров и архитекторов. Они разработали эффективные приемы внутреннего оборудования маленького жилья с целью повышения удобства для хозяев.

Например, для полноценного использования пространства от пола до потолка разумно заказать по размерам полки для хранения вещей. На подоконнике легко можно устроить рабочую поверхность для компьютера или других занятий, барную стойку или откидной столик.

Телевизор лучше подвесить на стене – так сэкономится много места.

Для детей организуются двухярусные спальные места, для взрослых – откидные кровати, которые в дневное время прилегают к стене и не занимают много места.

В отделке предпочтительнее светлые тона, побольше стекла и зеркал – они зрительно расширяют пространство.

Советы профессионалов помогут значительно улучшить качество жизни семьи в малогабаритной квартире.

Pin It

56 thoughts on “Однокомнатная квартира является психологической ловушкой для жильцов

  1. HelenBroasia 08.10.2019 at 14:15 -

    Привет.

    Где я могу скачать XEvil бесплатно на вашем сайте?
    Получил информацию от вашей поддержки. XEvil-действительно лучшая программа для решения капчи, но мне нужна последняя версия.

    Спасибо.

  2. (NBC) — Most patients with an elevated blood strain in the doctor’s office with http://sildenafil.withoutdoctor.org viagra without a doctors prescription should subject oneself to 24-hour ambulatory blood stress monitoring. Ambulatory monitoring is tempered to to succour these patients learn whether they duly be enduring hypertension and not at best white-coat hypertension. Ambulatory monitoring is also valuable payment patients who are having in dire straits getting their blood difficulties subservient to control without considering treatment and in search patients who crave a cured understanding of their blood distress health.
    Updated: September 3, 2019 6:57

  3. The riddle is with your confederate, not YOU — It is acutely vital to understand that it takes two to tango. Apropos 30% of barren couples behold the tough nut to crack is in their respective manly partners, whereas, rest 40% infertility factors are on both sides. Manful infertility symptoms are canada pharmaceuticals online less plain without getting a semen review done. This enquiry measures the vigour of semen and sperm. So, damage your participant conscientiously checked if you don’t acquire any infertility muddle in your self. September 11, 2019 5:24

  4. The other endlessly, Bob Dole told Larry King that he took part in a test research of viagra without prescription bought from an online pharmacy and that it’s a monstrous drive location Then it got a small uncomfortable when Dispensation asked Ruler to check out his package.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: